如何满足性生活中的女性。每个女人都渴望在性生活中得到满足，这也离不开男人的合作。女人比男人慢。只有男女双方都满意，才能算是完美的性生活。我们来介绍一下如何满足性生活中的女性。

先放松自己，然后慢慢进入性角色。

男人通常很难理解这一点。这是因为女人和男人在这方面有很大的不同。有时候男人只有达到性高潮才会放松。大多数女性在享受性生活之前需要放松。在关于性的书中，我们经常会发现这样一个建议:女性可以在性生活之前调暗灯光，进行长时间温暖的泡泡浴。女人这样放松。

积极引导情欲。

当男人的愚蠢正在逐渐降低女人的热情时，女人最好的技能就是引导他朝着快乐的方向移动。就像其他高级卧室技巧一样，这种方法的骄傲不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。在性生活中，女性有必要引导男性向自己喜欢的部位移动，并愉快地呻吟。例如，女人可以温柔地说“我喜欢这个”，而不是“我不喜欢那个”

适当改变前戏。

前戏应该一步一步来，而不是跑步。吃一顿浪漫的晚餐，及时调情，在一些拥挤的聚会上恭维，这些都是前戏的有效前奏。然而，前戏太长了。把前线拖得太久不利于双方保持节奏，也可能让女性失去性兴趣。

主动改变性交体位。

女性上位应该是最有效的方法，可以让女性获得足够的运动自由来寻求自我满足。这种姿势也会让女性收紧双腿，在一起，或者可以调整丁丁的进入范围，让她们的阴蒂以适合女性自己的方式接触到男性的耻骨。此外，女性的腹部可以贴在下面的位置，这对很多女性来说是一种有效的方法。女人脸朝下躺在床上，男人从后面把丁丁放进阴道，这样女人就可以用她习惯的方式贴在床上上摩擦，上面的男人也给她增添了更多的快感。

做爱时要及时给伴侣反馈，不要矜持。

可以告诉对方“用手指轻轻抚摸而不是用力抓”；如果有些动作让你觉得不舒服，用手轻轻改变对方的姿势。“直接指出对方的缺点”，不能。女人天生比较敏感，一两句“重话”可能会让她们“平静下来”，甚至拒绝亲热。